播种末世佚名-著

小说简介

《播种末世》是佚名所创作的一部令人陶醉的玄幻科幻小说。故事围绕着主角李烨夏妍展开，融合了浪漫的爱情、刺激的冒险和深刻的人生哲理。这本小说以其细腻的描述和令人心动的情感描写而赢得了读者们的喜爱。.................“叮！”“恭喜宿主播种王瞬瑶。”“奖励：速度+10！”...……。

精彩章节

“不过你放心，你既然选择了我，日后我便会保护你的安全，同时保证你有吃的，能够在这末世之中很好的活下去。

现在，给我去三楼把卫生打扫干净，然后等我上去。”

李烨目的很明确。

不过在此之前，他得先试一试自己身体的力量极限，还有借住这里的健身器材锻炼一番身体。

三楼上面不仅有游泳池，浴池，还有**房，桑拿SAP房等等。

日后他还得得让夏妍这位瑜伽教练好好学一学**手法，等自己锻炼完身体后让她帮自己好好的按一按。

“我..知道了。”夏妍已经认命一般，不敢反抗李烨的命令，听话的走出仓库，朝三楼上走去。

她以为李烨会和自己一起上去，可让她没想到的是李烨居然转身朝一楼走去。

然后走到那些健身器材上面。

首选举重，然后开始锻炼身体。

他这是干什么？

现在大晚上的，都快十点了。

他居然还想锻炼身体。

夏妍看了一下后便不多看，继续朝三楼走去，很快便来到一个浴池房间内。

...............

一楼。

李烨举完重后，又是跑步、又是跳绳、又是举哑铃，疯狂的锻炼起来。

“呼！！”

它又跑步机跑了十分钟，又举了哑铃各三十下，然后再跳绳400下。

现在坐在沙发上，缓了口气。

关于增肌的方式，他自然清楚。

想要肌肉，便需要不停的锻炼，压制脂肪，然后在过程中，吃下大量的蛋白粉。

肌肉纤维在锻炼的过程中，会撕裂，会被破坏，然后为了适应更大的负荷量，便会长出更加强壮的肌肉。

为了让自己身体快速变强。

接着他没有停下来，继续做俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐，跳绳，跑步，举哑铃。

他咬着牙，在健身房内不停的锻炼着。

俯卧撑一组四十个，蛙跳一组五十个，仰卧起坐一组五十个，跳绳一次四百下，跑步十分钟，哑铃五十公斤一组三十下。

全套训练下来早已经是汗流浃背。

他躺在地板上，喘着粗气。

休息十分钟，咬着牙再来一个全套。

到现在，他发现自己身体虽然有着五百一十斤的力量，可却发挥不出全部来。

等锻炼一些时间完全掌握力量，到时候一拳落下便是轻轻松松的五百一斤力量，在这末世之中，谁与抗衡。

按道理说，一般人在短时间内过度的锻炼，轻则是肌肉损伤，全身肿痛。

重则导致免疫力下降，感冒、染病的几率增大。

可李烨却发现，不管自己怎么锻炼，只要没有超过极限，身体便会很快的恢复过来。

他知道。

这肯定是因为“同化体质”的原因，还有身体力量，耐力，的提升，让自己身体素质变得异常强大。

接着他没有停下来，继续锻炼自己。

李烨这一锻炼便忘记了时间。

更忘记了三楼上还有个美女在等着他。

.............

三楼。

浴池里。

水汽缭绕。

夏妍泡在浴池里面，发现自己因为身材太好，xx太过大，很快又浮了起来。

她试了好几次之后，还是无法把自己压下水里后，最后她干脆任由自己...xx..的浮起来。

“我该怎么样才能够摆脱李烨的迫害？”

是的。

上来之后，夏妍泡了一个热水澡整个人变得清醒起来，于是便开始思考起来。

可思考来思考去依旧得不出答应。

因为她看的出来，李烨力量很强大，同时还有着不被丧尸咬的特殊体质。

外面已经被丧尸围住，她想摆脱李烨根本做不到。

“啊啊！！好烦！”

冷静下来的夏妍想不出来忽然变得烦躁起来。

她见李烨久久没上来，忽然把自己潜入水里面，想让自己憋一下，说不定憋一憋能够憋出个办法。

可让她无奈的是，她XX太大了，导致浮力太大。

她才潜下去，居然又把她浮了起来。

“可恶！”

啪！

夏妍生气的一巴掌打在水面上。

一想到接下来可能……她便暗暗郁闷生气。

至于她的第一次。

已经给了当初不懂事的自己，动手弄破了。

她心里也曾幻想过自己的男人是一个英俊帅气的白马王子，可末世的到来却把她的幻想过摧毁了。

不过，李烨这个恶棍怎么还没上来？

夏妍好奇了。

按照她对李烨这种男人的了解。

刚才他去锻炼也只是假装正经罢了。

可现在都一个小时过去了。

李烨却依旧没有动静。

这让她感到奇怪了。

接着她从浴池起来，围着个浴巾便走出去。

健身馆内现在就她和李烨两个人。

她倒是不担心什么。

她来二楼阳台时，正好看见一楼先有个身影在不断的做着举重运动。

正是李烨。

“什么情况？”

“他举这个重量，就是之前健身馆内那些满身肌肉的健身教练都难以一直举下去，他怎么会..有这么强大的力量？.”

让夏妍更震惊的事情出现了。

李烨举了二三十个之后，又开始做下蹲和各种运动项目，然后休息一下又开始做。

这样子一直坚持了一两个小时之后他才停下来。

一楼健身房内。

李烨气喘吁吁的躺了片刻后，感觉身体舒服许多之后才起来朝三楼上走去。

他好好洗一洗，然后再让夏妍这个女人给自己身体做全方位的**。

放松一下。

下来的夏妍见到李烨上来，急忙走回去。

而李烨也很快来到三楼上。

进入一个浴室内发现夏妍这个女人泡在水里，下巴嘴压在水里面，居然还在不断吐泡泡。

他差点忍不住笑出声。

因为这时夏妍这个女人吐着吐着就浮了起来。

扑通！

李烨没有一点顾忌，直接跳下了浴池。

水花飞溅。

“啊！”夏妍被吓了一跳，惊叫出声。

“夏妍教练，我知道你游泳的技术很好。”

“你....你..”夏妍脸上红的快要滴出血来，羞愤，生气，可却不能发泄出来，只能忍在心里面。

“现在帮我洗澡。”李烨没有一点顾忌，直接命令起来。

夏妍心里暗骂**，可还是不得不行动。

……....

“转过身去。”

……....